Geographische Herkünfte (H) / Verbreitungen (V) / Anbaugebiete (A)

H: M-Eu (Alp, AV, M1, M2, Tf, Kg) ^[12]

Makroklimata (Klimazonen)

6

Mikroklimata (Klimaregionen)

-

Biotoptypen

L5.2.3, T1.1.2.1, T2.1.2.1, T10.2..1

Standorttypen

u.a. Gebirge ^[12], Flachland ^[12], Küstengebiete ^[12]

Standortbedingungen

-

Bodentypen / Bodenbedingungen

-

Ökofaktoren

Soziol. Pflanzencharakteristik

Blütezeit

-

Erntezeit

-

Risikopotential

0(max), essbar ^[12]

Risikobemerkungen / Nebenwirkungen

-

Giftige / Allergene Pflanzenteile

Frucht (unreif), Blätter?

Nutzbare Pflanzenteile

Frucht ^[12]

Pflanzliche Inhaltsstoffe

-

Pharmakologische Studienergebnisse

-

Vergleiche zu ähnlichen Pflanzen

-

Besonderheiten & Zusammenhänge (geoökochemisch / biochemisch)

-

Zubereitungsformen

-

Konservieren & Aufbewahren

-

Heilwirkungen & Indikationen (Zusammenfassung)

-

Evidenzbasierte Medizin EbM / Allopathie (Evidenzgrad I‐IV)

-

Pharm. / labor. Studienergebnisse (Evidenzgrad V-VI)

-

Allopathie (obsolet)

-

Traditionelle Volksmedizin

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Homöopathie

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Anthroposophische Medizin

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Gegenanzeigen (Kontraindikationen)

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Wechselwirkungen

-

Medizinische Rezepturen

-

Rezepte - Essen & Trinken

▪ [Haferbrei mit Beeren und Nüssen]: Zutaten: 1 Tasse zarte Haferflocken, 1 Tasse Hafermilch, 1 Tasse Wasser, 1 Handvoll Beeren nach Wahl (Wildblaubeeren, Brombeeren, Johannisbeeren etc.), 1 TL Mandelmus, 2 EL Agavensirup, ein paar klein geschnittene Nüsse nach Wahl, 3 Datteln ohne Stein, 1 Prise Salz. Zubereitung: Haferflocken, Wasser, Hafermilch, Salz, Agavensirup unter Rühren aufkochen. Hitze reduzieren, 2-3 Minuten unter Rühren weiter köcheln lassen. Haferbrei in eine Schüssel geben und die klein geschnittenen Nüsse, Mandelmus und die klein geschnittenen Datteln unterrühren. Die gereinigten Beeren auf den Haferbrei geben. ^[95] (1/2023)

Nutzung nichtmedizinisch

▪ [Fruchtpflanze]: k.A.
▪ [Lebensmittelpflanze]: k.A.
▪ [Obstpflanze]: k.A.^[12]

Nutzung nichtmedizinisch (obsolet)

-

Ethnobotanische Bedeutung

Eth ^[12]

Ethnobotanische Bedeutung (obsolet)

-