Familie | Rutaceae |
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Gattung (botanisch) / Sektion | Citrus |
Artname (botanisch) | Citrus x paradisi MACFAD. |
Synonyme (botanisch) | Citrus maxima (BURM.) MERR. x Citrus grandis (L.) OSB. |
Gattung (deutsch) | Zitruspflanze |
Artname (deutsch) | Grapefruit |
Andere Artnamen & Volksnamen (international) | Adamsapfel (ger.), Paradiesapfel (ger.) |
A: Trop (weltweit) [4] und sTrop [4], mediterranes Klimagebiet [4]
2, 1, 4
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Tropen [4], Subtropen [4], Klima (mediterran) [4]
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Licht | - |
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Temperatur | - |
Feuchtigkeit | - |
Wind | - |
pH-Klasse | - |
Stickstoff | - |
Salz | - |
Lebensform | - |
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Blattausdauer | - |
Messtischblattfrequenz Mitteleuropas | - |
Dominanz | - |
III-V [4]
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essbar [4]
CAVE: Arzneimittel sollten nicht zusammen mit Grapefruitsaft eingenommen werden, da Wechselwirkungsgefahr! [4]
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Samen (Citri paradisi semen) [4]; Lb/Ob: Frucht [4]
Flavonoide [4] (Kämpferol [4], Naringenin [4]), Furanocumarine [4] (Bergamottin [4]), noch unbekannte antimikrobielle Verbindungen [4]
Antimikrobielle Verbindungen bisher unbekannt [4]
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Grapefruitsamen verrotten nicht im Kompost! [4]
Grapefruitsaft [4]
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CAVE(int): Wechselwirkungen bislang nicht berechenbar! [4]; Bei gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten mit Grapefruitsaft werden die Wirkungen und Nebenwirkungen der Medikamente verstärkt! [4]; Bei einigen Arzneistoffen wurde eine verbesserte Resorption beobachtet! [4]
▪ [Salbei Körpersahne]: Grundzutaten: 130 g Salbeiöl (Mazerat; Ölauszug, mindestens 2 Wochen ziehen lassen), 40 g Sheabutter, 10 g Kokosöl nativ, 10 Tr. Mandelöl. Ätherische Öle für SIE: 8 Tr. Muskatellersalbei, 2 Tr. Salbei, 12 Tr. Neroli, 2 Tr. Tonkabohne, 1 Tr. Vanille, 10 Tr. Grapefruit, 5 Tr. Rosengeranie oder Rose. Ätherische Öle für IHN: 5 Tr. Muskatellersalbei, 3 Tr. Salbei, 4 Tr. Eichenmoos, 5 Tr. Oud Attar, 7 Tr. Sandelholz, 10 Tr. Mandarine rot. (1) Salbeiöl im Wasserbad erwärmen, herausnehmen. (2) Sheabutter und Kokosöl schmelzen, kalt rühren. (3) Abgekühlt mit dem Mixer sahnig aufschlagen. (4) Das Mandelöl und die ätherischen Öle unterrühren und in ein Glas füllen. Anwendung wie eine Bodylotion, sorgt für weiche Haut und wirkt gegen Entzündungen und raue Stellen. [95] (1/2023)
▪ [Körperspray mit Orangen-, Zitronen- oder Grapefruithydrolat]: (bei trockener und anspruchsvoller Haut) Zutaten: 80ml Zitronen-, Orangen- oder Grapefruithydrolat, 10ml Mandel- oder Jojobaöl; Zubereitung: Eine 100ml-Sprühflasche mit den Zutaten füllen. Anwendung: Vor Gebrauch schütteln und nach dem Duschen oder bei Bedarf den Körper und/oder das Gesicht einsprühen. Pflegt die Haut, versorgt sie mit Feuchtigkeit und erfrischt. [95] (1/2023)
▪ [Sattmacher-Smoothie]: 1 geschälte Orange, 1 geschälte Grapefruit, 1 mittelgroße Möhre, 1 Handvoll Spinat, 1 Handvoll Grünkohl mit 100 ml gefiltertem Wasser im Mixer glatt pürieren. Das Püree in ein feines Sieb gießen und mit einem Kochlöffel oder Teigschaber gut ausdrücken. [44]
▪ [Spargel-Spirulina-Smoothie]: 2 Handvoll Grünkohl, 6 Stangen grünen Spargel, 1 TL Spirulina-Pulver (Algenpulver), eine geschälte, rosa Grapefruit und 2 Selleriestangen mit 100 ml gefiltertem Wasser im Mixer glatt pürieren. Das Püree in ein feines Sieb gießen und mit einem Kochlöffel oder Teigschaber gut ausdrücken. [44]
▪ [Grapefruit-Kick-Smoothie]: 2 Handvoll Grünkohl, 1 geschälte Grapefruit, 1 entkernter grüner Apfel (Granny Smith) und 5 Minzblätter mit 100 ml gefiltertem Wasser im Mixer glatt pürieren. Das Püree in ein feines Sieb gießen und mit einem Kochlöffel oder Teigschaber gut ausdrücken. [44]
Autor: Benjamin Busse
Letzte Änderung am 2023-09-18 14:01:52
durch Elenor Busse