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Ficus carica L. (Echte Feige)
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FamilieMoraceae
Gattung (botanisch) / SektionFicus
Artname (botanisch)Ficus carica L.
Synonyme (botanisch)-
Gattung (deutsch)Feige
Artname (deutsch)Echte Feige
Andere Artnamen & Volksnamen (international)Echter Feigenbaum (ger.), Ess-Feige (ger.), Feigenbaum (ger.)


Geographische Herkünfte (H) / Verbreitungen (V) / Anbaugebiete (A)

H: Med [4]; A: weiter kultiviert [4]

Makroklimata (Klimazonen)

4

Mikroklimata (Klimaregionen)

-

Biotoptypen

L4.2..6, L4.7, T2.1, T9.3.2.1, T10.3.1.2, T3.4.1, T10.7

Standorttypen

Felsfluren [4], Schuttfluren [4]

Standortbedingungen

-

Bodentypen / Bodenbedingungen

-


Ökofaktoren

Licht-
Temperatur-
Feuchtigkeit-
Wind-
pH-Klasse-
Stickstoff-
Salz-

Soziol. Pflanzencharakteristik

Lebensform-
Blattausdauer-
Messtischblattfrequenz Mitteleuropas-
Dominanz-

Blütezeit

-

Erntezeit

-


Risikopotential

0, Al(h-pho), essbar [4]

Risikobemerkungen / Nebenwirkungen

-

Giftige / Allergene Pflanzenteile

Ganze Pflanze, Frucht, Pflanzensaft

Nutzbare Pflanzenteile

Reifer getrockneter Fruchtstand (Caricae (pseudofructus)) [Helv] [4], Frische oder getrocknete Frucht [4], Milchsaft (in Blättern und unreifer Frucht) [4]

Pflanzliche Inhaltsstoffe

[Reife Früchte]: Invertzucker (50 %) [4], Pektine [4], Fruchtsäuren [4], Mineralstoffe [4], Vitamine [4]; [Milchsaft in Blättern und unreifen Früchten]: Furanocumarine [4] (wie Psoralen [4], Bergapten [4]), Proteasen [4] (Ficin [4])

Pharmakologische Studienergebnisse

Feigen hemmen die Flüssigkeitsresorption aus dem Darm und sind somit ein mildes Abführmittel [4], allerdings gilt die Wirksamkeit als wissenschaftlich nicht ausreichend belegt [4] (ähnlich wie Tamarindenmus von Tamarindus indica [4])

Vergleiche zu ähnlichen Pflanzen

-

Besonderheiten & Zusammenhänge (geoökochemisch / biochemisch)

-

Zubereitungsformen

Mildes Abführmittel [4] (oft in Kombi mit Sennenblätter (stärker wirksam) [4]); Ar: "Hilfsstoff" bzw. Geschmackskorrigens in Arzneimitteln [4]; Ar/Gw/Lb: Geröstete Feigen als Bestandteil von Kaffeesurrogaten [4] (Karlsbader Kaffeegewürz [4]); In: Ficin aus Milchsaft zum Bestimmen des Rhesusfaktors [4]; In/X: Ficin aus Milchsaft als Weichmacher von Fleisch [4] und zum Klären von Bier [4]

Konservieren & Aufbewahren

-


Heilwirkungen & Indikationen (Zusammenfassung)

-

Evidenzbasierte Medizin EbM / Allopathie (Evidenzgrad I‐IV)

-

Pharm. / labor. Studienergebnisse (Evidenzgrad V-VI)

-

Allopathie (obsolet)

-

Traditionelle Volksmedizin

-

Homöopathie

-

Anthroposophische Medizin

-

Gegenanzeigen (Kontraindikationen)

-

Wechselwirkungen

-

Medizinische Rezepturen

-

Rezepte - Essen & Trinken

▪ [Feigen-Obstschnitze]: (1) Vierteln Sie drei Feigen. (2) Verrühren Sie einen EL Mandelmus mit einem TL Ahornsirup und einer Prise Zimt. Geben Sie den Mix über die Feigenschnitze. [99]
▪ [Feigen-Smoothie mit Vanille]: 4 kleine oder 2 große Feigen, 2 Pfirsiche, 2 Handvoll Spinatblätter, 1 Prise gemahlenen Zimt und das Mark von einer Vanilleschote oder 2 Topfen Vanilleextrakt im Mixer cremig pürieren. Bei Bedarf noch etwas Wasser untermixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. [43]
▪ [Dinkel-Müsli]: Zutaten für 2 Portionen: 150 g Dinkelflocken, 2 EL geschrotete Leinsamen, 2 EL Flohsamenschalen, 650 ml Haferdrink, 4 EL Apfeldicksaft, je 4-5 getrocknete Aprikosen und Feigen, je 25 g gehackte Mandeln und Haselnüsse, Ahornsirup, ganze Leinsamen. Zubereitung: Dinkelflocken mit Leinsamen und Flohsamenschalen in ein verschließbares Glas geben. Haferdrink und Apfeldicksaft zugeben und gründlich verrühren. Über Nacht im Kühlschrank kalt stellen. Am nächsten Morgen Aprikosen und Feigen klein schneiden. Dinkelmüsli durchrühren und auf 2 Schälchen verteilen. Bei Bedarf etwas Haferdrink zugeben. Aprikosen, Feigen, Mandeln und Nüsse darüber geben. Nach Geschmack noch mit etwas Ahornsirup beträufeln und mit Leinsamen bestreuen. [95] (3/2022)


Nutzung nichtmedizinisch

▪ [Aromapflanze]: k.A. [4]
▪ [Fruchtpflanze]: k.A. [4]
▪ [Gewürzpflanze]: k.A. [4]
▪ [Industrielle Nutzung]: k.A. [4]
▪ [Lebensmittelpflanze]: k.A. [4]
▪ [Obstpflanze]: k.A. [4]
▪ [X]: k.A. [4]
▪ [Zierpflanze]: k.A.

Nutzung nichtmedizinisch (obsolet)

-

Ethnobotanische Bedeutung

-

Ethnobotanische Bedeutung (obsolet)

-


Quellenangaben


[4] Schönfelder I. & Schönfelder P. (2011): Das neue Handbuch der Heilpflanzen. 2. Auflage, Franckh-Kosmos Verlag, Stuttgart
[43] Green F. (2015): Grüne Smoothies - Die Energiebooster. 5. Auflage, Dorling Kindersley Verlag GmbH
[95] LandAPOTHEKE (ff): Heilen und Pflegen nach alter Tradition. -, FUNKE Lifestyle GmbH
[99] dm-Magazin (ff): alverde. -, dm-drogerie markt GmbH

Autor: Benjamin Busse
Letzte Änderung am 2024-03-04 12:05:07
durch Elenor Busse