Hypericum perforatum L. var. perforatum (Gewöhnliches Tüpfel-Johanniskraut)

V: Eu ^[4][18], As ^[4][18], eingebürgert in N-Am ^[18], S-Af ^[18], Au ^[18]; A: ausgesuchte Linien werden angebaut ^[18]

6, 4, 8, 7, 5, 2, 3, (1), (9)

T2.2, T4.4, T6.2.2.2.3 (brach), T8.1, T8.2.2.2, T10.3.1, T10.3.4.2

Wegränder ^[4], Rasen (mager) ^[4], Gebüsche ^[4], Brachland ^[12]

VI-VIII ^[4]

VI-VIII ^[4], Blütezeit ^[18]

0, Al(h-pho(max), Hypericine) ^[4]

CAVE(al): Hypericin kann bei hellhäutigen Menschen mit bekannter Lichtüberempfindlichkeit unter starker Sonneneinstrahlung zu phototoxischen Reaktionen wie Hautrötungen (Photodermatosen) führen (jedoch nur in sehr hoher Dosis)! ^[4][18]

Ganze Pflanze, Kraut, Blüte

Getrocknetes blühendes Kraut (Hyperici herba) [Pharm, Komm.E+, PhEur, ESCOP 1, WHO 2, klinische Studien+] ^[4][18]; V: Ätherisches Öl der frischen Blüte ^[18]; Hom: Ganze frische blühende Pflanze ^[4]

[Sekretbehälter dunkel]: Hypericine ^[4][18] (Naphthodianthrone ^[4][18], rote Farbe ^[18]), ähnliche rote Farbstoffe (Pseudohypericin ^[18], Protohypericin ^[18]), Flavonoide ^[4] (wie Rutosid ^[4], Hyperosid ^[4]); [Sekretbehälter hell]: Ätherisches Öl (wenig) ^[4] (mit Terpenen ^[18] wie Kämpferol), Gerbstoffe, antibiotisch wirksame Verbindungen, phenolische Verbindungen ^[18], Phenolcarbonsäuren, Phloroglucinderivat "Hyperforin" ^[4][18] (bisher nur in Hypericum perforatum), Protohypericin, Pseudoprotohypericin, Luteolin, Kielcorin, Biapigenin, Quercetin, Chlorogensäure; Biflavone ^[4] (Biapigenin ^[4], Amentoflavon ^[4]), oligomere Procyanidine ^[4] und weitere Catechingerbstoffe ^[4], Xanthone ^[4]

Extrakte und Handelspräparate sollten 0,1-0,3 % Hypericin und 1-6 % Hyperforin enthalten, um die Wirksamkeit zu gewährleisten ^[18]; Johanniskraut ist aber in nicht-apothekenpflichtigen Präparaten oft unterdosiert und somit nur als traditionelles Arzneimittel zugelassen ^[4]; diese Präparate sind wie der Teeaufguss nicht zur Behandlung von Depressionen geeignet ^[4]; Die Wirksamkeit gegen Depression ist erst bei ausreichend hoch dosierten (500-800 mg Extrakt), qualitativ hochwertigen Präparaten belegt ^[4]; Anscheinend sind Hypericin und Hyperforin für den beruhigenden und leicht antidepressiven Effekt verantwortlich (durch klinische Studien gestützt) ^[18]; Im Mittelpunkt steht das Hyperforin, das die neuronale Aufnahme der Neurotransmitter (Serotonin, Dopamin, Noradrenalin) und Aminosäuretransmitter (GABA und L-Glutamat) hemmen kann ^[4]; Einige Flavonoide scheinen ebenfalls zur antidepressiven Wirksamkeit beizutragen ^[4]; Eine Hemmung der Neurotransmitter-Wiederaufnahme ist als Wirkmechanismus plausibel ^[18]; Eine Induktion der CYT(P450)-Enzyme ist möglich ^[18]; Experimentell konnten auch antivirale Effekte gezeigt werden (z.B. eine Unterdrückung des HIV-1 Virus) ^[18]; Hyperforin ist chemisch mit den antimikrobiellen Verbindungen in Hopfen (Humulus lupulus) verwandt und weist gleichfalls antibakterielle Wirkung auf (Wichtig für die Wundheilung) ^[18]; Catechine bewirken eine natürliche TNF-alpha-(Tumornekrosefaktor)-Hemmung [Pharma]; Die Diskussion über das Wirkprinzip von Hypericum perforatum ist aber noch nicht abgeschlossen ^[4]

Nach [Teuscher, Lindequist] ist ausschließlich diese Art der Gattung antidepressiv!; Hyperforin ist chemisch mit den antimikrobiellen Verbindungen in Hopfen (Humulus lupulus) verwandt ^[18]

Hoher Wirkstoffgehalt (Hyperforin) v.a. in Trieben (jung, blühend); Module (variabel)

CAVE(ki): [Teeaufguss]: Depressionen ^[4]

CAVE(int): Nach der Einnahme von Johanniskrautpräparaten wurde bei gleichzeitiger Anwendung bestimmter Arzneistoffe eine Abschwächung der Wirksamkeit derselben beobachtet ^[4], z.B. bei gerinnungshemmenden Mitteln vom Cumarintyp, Ciclosporine, Digoxin, trizyklische Antidepressiva, vereinzelt auch bei weiteren Mitteln! ^[4]

M: Fertigpräparate (mit mind. 500-800 mg Extrakt) ^[4][18], Neurodermitis-Creme ^[4] mit hyperforinreichen Johanniskraut-Extrakten ^[4]; V: Johannisöl (Oleum Hyperici, Hyperici oleum, Mazerationsauszug aus den frischen Blüten mit Weizenkeim- oder Olivenöl) ^[4][18], Teeaufguss ^[4][18], Entwurmungsmittel ^[18]; Hom: Hypericum perforatum ^[4], "Hypericum" [HAB] ^[4]

• ▪ [Kur mit Kräutertee - zur Stärkung der Gefäße]: Zutaten: Steinklee, Schafgarbe, Johanniskraut. Zubereitung: Die Kräuter frisch oder getrocknet zu gleichen Teilen mischen. 250 ml Wasser auf 90 Grad erhitzen. 1 TL der getrockneten oder 1 EL der frischen Kräuter mit dem heißen Wasser übergießen. Den Tee 5-8 Minuten ziehen lassen, danach abseihen. Anwendung: Bei Überlastungen der Beine 3-5 Tassen über den Tag verteilt trinken. Nach 6 Wochen mindestens für 2-3 Wochen pausieren. Die Teekur reinigt und stärkt die Venenwände und kurbelt die Venentätigkeit an. ^[95] (3/2022)
• ▪ [Teeaufguss]: 3x tgl. bzw. 1-2x tgl. 1-2 TL/Tasse (TD 2-4 g, kochendes Wasser, 10 min ziehen, über 6 Wochen regelmäßig morgens und abends frisch trinken) ^[4][18]
• ▪ [Magentee]: 3x tgl. 1 EL Kräutermischung/300 ml Tasse (kochendes Wasser, 20 min ziehen lassen; 32 g Fenchel, 22 g Schafgarbe, 21 g Kümmel, 21 g Bockshornsamen, 16 g Alant, 11 g Malvenblätter, 11 g Bohnenschalen, 11 g Thymian, 11 g Johanniskraut, 7 g Kamille, 6-7 g Melisse, 6-7 g Gänsefingerkraut, 6 g Ringelblume) ^[25]
• ▪ [Kräutermischung - bei Wechseljahresbeschwerden]: Zutaten: Eisenkraut, Frauenmantel, Johanniskraut und Kornblumenblüten zu gleichen Teilen (frisch oder getrocknet). Zubereitung: Die Kräuter und Blüten mischen. 1 EL der frischen oder 1 TL der getrockneten Mischung mit 250 ml heißem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen. Anwendung: Als Kur 3 Tassen über den Tag verteilt trinken. Nach 6 Wochen mindestens 2 Wochen pausieren. Die Kräuter enthalten Pflanzenhormone, die dem weiblichen Progesteron ähneln, und können Mangelzustände ausgleichen, die zu Wechseljahresbeschwerden führen. ^[95] (2/2023)
• ▪ [Teemischung "Entspann dich" - bei nervöser Unruhe und Anspannung]: Zutaten: Rotklee, Eisenkraut, Johanniskraut, Kamille, Rosenblütenblätter zu gleichen Teilen (frisch oder getrocknet). Zubereitung: Die Kräuter und Blüten mischen. 1 EL der frischen oder 1 TL der getrockneten Mischung mit 250 ml heißem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen. Anwendung: Bei Bedarf 3 Tassen über den Tag verteilt trinken. Der Tee wirkt stimmungsaufhellend und angstlösend, beruhigt die Nerven und schenkt psychische Ausgeglichenheit. ^[95] (2/2023)

Fä

Eth

19.02.2024