Trigonella foenum-graecum L. (Griechischer Bockshornklee)

Schleimstoffgehalt schwankt zwischen 20-45 % ^[4]; Trigofoenoside schmecken nur teilweise bitter ^[4]; Sotolon ist der Geruchsträger ^[4]; Die Anwendung bei Atemwegskatarrhen ist aufgrund der einhüllenden Wirkung der Schleimstoffe gebräuchlich ^[4]; Blutzuckersenkende sowie lipid- und cholesterolsenkende Eigenschaften könnte man der resorptionsverzögernden Wirkung der Schleimstoffe und auch den Saponine zuschreiben ^[4]

• [Appetitlosigkeit]: 3x tgl. 0,5 TL gemahlener Samen (vor den Mahlzeiten mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen) ^[4]
• [Magentee]: 3x tgl. 1 EL Kräutermischung/300 ml Tasse (kochendes Wasser, 20 min ziehen lassen; 32 g Fenchel, 22 g Schafgarbe, 21 g Kümmel, 21 g Bockshornsamen, 16 g Alant, 11 g Malvenblätter, 11 g Bohnenschalen, 11 g Thymian, 11 g Johanniskraut, 7 g Kamille, 6-7 g Melisse, 6-7 g Gänsefingerkraut, 6 g Ringelblume) ^[25]
• [Lokale Nagelbettentzündungen und Furunkel]: 1x tgl. 50 g gemahlene Samen/ 0,25 l Wasser (5 min köcheln zu einem Brei, meeresrückendick auf ein Leinentuch streichen, noch warm auf die erkrankte Stelle legen, mit einem Tuch abdecken und mit einer Binde fixieren) ^[4]
• [Körperkühlende Mischung]: Selleriesamen, Leinsamen, Bockshornkleesamen ^[24]
• [Schmerzlindernder Umschlag]: (lindert die Entzündung der Gelenke) 10g getrocknete Beinwellwurzeln oder 1 EL Bockshornkleesamen. Die Wurzeln oder Samen fein zermahlen. Das Pulver mit kaltem Wasser und ein paar Tropfen Öl zu einer streichfähigen Paste verrühren. Die Paste auf eine feuchte Kompresse streichen und vorsichtig auf die betroffene Körperstelle legen. Mit einer Binde fixieren. Entfernen sobald sich der Umschlag erwärmt hat. ^[95] (1/2023)